「仕事で失敗してしまった…。」
「ミスして落ち込む…。立ち直れない…。」
「メンタルやられそう…。」
「仕事やめたい…。」
仕事での失敗って誰にでもありますよね？
落ち込みますよね？
この記事では、
仕事で失敗したときに前向きになれる考え方や立ち直り方
を紹介していきます。
私自身も１０年以上の社会人生活で
転職３回経験しているので
いくつもの失敗を経験してきました。
仕事で落ち込んでいる方の励みになればと思いますので、
ぜひ参考にしていただければと思います。
この世に失敗しない完璧な人間はいない！
まず仕事で失敗して落ち込んでいる方に言いたいのが、
【この世に失敗しない完璧な人間はいない！】
ということです。
あなたの周りのどんなに優秀な上司や社長でも
必ずどこかでなにかの失敗をしています。
私自身も今までの社会人生活の中で
完璧な人間は見たことがありません。
だからまず知っておいて欲しいのは
失敗って全員がする当たり前のことなんです。
それを踏まえたうえで失敗したときの
立ち直る方法を紹介していきたいと思います。
①【いい経験だったと自分に言い聞かせる】
1つ目は「いい経験になった」という考え方です。
失敗したことってなかなか忘れないんですよね。
だから同じミスを繰り返さないように
一度立ち止まって反省したら、
次の同じ場面では前回の失敗の記憶があるから
気を付けて取り組むはずです。
だから失敗をした経験によって、
以前自分ができなかった（失敗した）ことができるようになる。
これって立派な成長です。
失敗の経験が自分を成長させてくれるんです。
②【会社で働けているだけで幸せと思う】
2つ目は「会社で仕事ができているだけで幸せと思う」という考え方です。
どんな失敗をしたとしても
それは会社があり、
毎日健康な体で仕事ができているから、
失敗をしたわけです。
たとえば
・ケガや病気で仕事ができない
・雇ってもらえる会社がない
・会社が倒産して仕事を失った（私自身の経験）
こんな状況を考えると会社に所属させてもらってるだけで感謝ですよね。
③【上司や会社に頼る】
3つ目は「上司や会社に頼ってしまう」ことです。
特に20代30代など若い平社員の方向けですね。
これは勘違いに注意なのですが、
自分が責任を全く負わない、反省しない
という意味ではありません。
失敗したのは自分ですからもちろん反省はします。
失敗の大きさにより場合によっては上司に𠮟られたり、
なにかしらの処分も下されることもあるかと思います。
でも上司とか会社（社長）って役職があるからそもそも平社員より
【責任が重いという役割】なんです。
【部下や社員の管理をするのが管理職の仕事】なんです。
だから部下や社員が失敗したら
きっと上司や会社がフォローしてくれますので
頼れるところは自分ひとりで抱えこまないで頼りましょう。
④【休日にリフレッシュする】
4つ目は「休日にリフレッシュ」です。
仕事で失敗して落ち込んでる時って、
ずーっと頭の中が嫌なことでいっぱいです。
でも人生って仕事だけじゃありませんから。
休日は自分が夢中になれる趣味などに
思いっきり時間を使うことは大切なことです。
・美味しいものを食べる
・旅行に行く
・買い物する
・ゲームに夢中になる
・運動する
・友人と話す
・お酒を飲む（飲み過ぎは注意です）
仕事の脳から少し切り替えて、
自分の好きなことをしてリフレッシュしてみましょう！
⑤【人生には波があると考える】
5つ目は「人生には波があるものだと考える」ことです。
人生っていいこともあるし、
悪いこともある。
いいことも必要だし、悪いことも必要だと
自分に言い聞かせる。
天気だって365日晴れてるわけじゃない、
曇りの日もあれば、
雨の日もあれば、
雪の日もある。
これが自然なことです。
だから、
人生にも晴れの日や雨の日があるのが自然なことです。
逆にいいことだけとか、
悪いことだけって不自然です。
それを受け入れて
「自分にはどんな失敗も必要なことなんだ」
と思うとちょっとだけ前向きになれると思います。
違った仕事をしてみるという選択肢も視野に入れる
あまりにも失敗を繰り返すとか、
うまくいかないことが多過ぎるという場合は、
もしかしたらその仕事が
自分に合っていないという可能性もあります。
苦手な分野で一生懸命頑張るのと、
得意な分野で同じくらい頑張るのって違います。
だから、そんなときは一度立ち止まって
【自己分析】をしたり、
【転職を考える】というのも一つの選択肢だと思います。
まとめ
仕事で失敗した時に立ち直るための方法を5つ紹介してきました。
①【いい経験だったと自分に言い聞かせる】
②【会社で働けているだけで幸せと思う】
③【上司や会社に頼る】
④【休日にリフレッシュする】
⑤【人生には波があると考える】
どんな人でも失敗はするものです。
失敗したときにどんな考え方で、
その後にどんな行動をとるかが大事だと思います。
だから失敗してもぜひ前向きに考えて
仕事をしていって欲しいなと思います！
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